Mnogi članci napisani su o povoljnom utjecaju vode na mršavljenje i na zdravlje općenito. Svi uglavnom znamo da je voda vrlo važan sastojak za zdrav organizam jer pomaže svim tjelesnim funkcijama da obavljaju svoj posao bez poteškoća, ali isto tako znamo koliko je teško držati se propisane norme od ispijanja najmanje osam čaša dnevno pogotovo ako vam se ne sviđa okus vode!
Sasi voda vam može u tome pomoći jer osim što je ukusna i osvježavajuća, posebni sastojci ove čudotvorne “vode za mršavljenje” pomažu topljenju masnih naslaga na način da potiču probavu i eliminaciju otrova iz organizma, te rješavaju problem nadutosti.
Kreatorica recepta je dr Cynthia Sass, nutricionistica i direktorica časopisa “Prevention Magazine”.
Recept za Sasi vodu je slijedeći:
2 litre vode (oko osam čaša)
1 žličica svježe naribanog đumbira
1 krastavac narezan na tanke ploške
1 limun izrezan na tanke ploške
12 listova metvice ili 1 žličica suhe metvice
Napitak pripremite navečer tako da pomiješate sve sastojke i preko noći ga ostavite u hladnjaku. Slijedeći dan pijte malo po malo dok ne popijete cijelu količinu vode…zapamtite – 8 čaša na dan!
Napitak držite u hladnjaku cijelo vrijeme jer probavljanje 8 čaša hladne vode potrošit će dodatnih 70 kalorija dnevno!
Sama konzumacija ovakvog napitka neće učiniti puno za vašu liniju, ali u kombinaciji sa pravilnom prehranom i vježbanjem ovaj napitak će ubrzati rezultate.
Svakodnevna priprema Sasi vode ima i jednu drugu funkciju, a to je da vas svakodnevno podsjeća na predanost vašem cilju i postignute rezultate!
Slobodno podijelite ovaj mail sa svojim prijateljicama!
U zdravlju i sreći!
Budifitmama Sunčana
