Starter

Starter

kn299.00

20 tjedana programa / 5 mjesečnih jelovnika / osobna podrška trenerice / praćenje rezultata

U ovom programu osjećat ćete se

  • sigurno
  • podržano
  • motivirano
  • samopouzdano

Fit Lady 20+ nije samo program skidanja kilograma…to je nešto puno više. Ovo je program baš za vas koje se osjećate izgubljene, ne znate odakle da krenete, kako da se bolje osjećate i povratite izgubljeno samopouzdanje. Ovo je program za vas koje želite stalnu podršku trenerice i nutricionistice, koje se želite osjećati podržano, sigurno i motivirano!

Kategorija:

Opis

Što sve uključuje Starter program?

budifitmama STARTER program osmišljen je za sve one koji žele uvesti nove i zdrave navike u svoj život, a njegov osnovni cilj je ubrzanje metabolizma i topljenje masnih naslaga.

Program traje 8 tjedana i sadrži unaprijed snimljene video treninge, dva sezonska, sedmodnevna jelovnika s receptima i popisom namirnica koji su kreirani od strane magistre nutricionizma. Materijali se šalju mailom i to u tjednoj dinamici, odnosno svaki ponedjeljak šaljemo mail s pripadajućim materijalima za tekući tjedan.

Treninzi traju oko 20 minuta i obavezno je vježbanje 3 – 4 puta tjedno. Ova dinamika vježbanja neophodna za postizanje maksimalnog učinka s obzirom na to da su vježbe osmišljene posebno za ubrzanje metabolizma što u konačnici vodi do sagorijevanja masnih naslaga.

Uz sve navedeno program uključuje i jedan sat osobnih konzultacija s trenericom te dodatne motivacijske videe i upute za pravilno izvođenje vježbi.

 

TRAJANJE PROGRAMA: 8 tjedana 

Odmah nakon uplate slijedi mail dobrodošlice i slanje materijala koji uključuju:

1) Početni materijali i kratko pojašnjenje što možete očekivati od mene prije početka programa kako biste se na vrijeme pripremili za program – svi materijali šalju se E-MAILom – NEMA FIZIČKE DOSTAVE!

2) 20 kratkih (30 minuta) video treninga za vježbanje od kuće s uputama trenerice

3) 7-dnevni jelovnik za prvi mjesec programa

3) Potreban dnevni unos kalorija (jednostavna excel tabela za izračun)

4) Excel tabela za praćenje uspjeha

Ostale materijale dobivat ćete mjesec za mjesecom.

NAČIN PLAĆANJA 

  • jednokratno u cijelosti internet bankarstvom
  • 2-4 rate karticama (mastercard, visa, maestro)

 

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će recenzirati “Starter”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Go to Top