Ako me pitate koje meso najviše volim moj odgovor će definitivno biti „pohana piletina“! Istina, još nisam srela čovjeka koji ne voli pohanu piletinu ili bilo koje drugo pohano meso. Ono sočno i mekano meso [...]
BUNDEVA Stigla nam je jesen i nudi nam pregršt zdravih i primamljivih plodova koji obogaćuju naš jelovnik prekrasnim bojama, okusima i mirisima. Osim mirisnog voća i povrća jesen nam donosi i bundevu. Tu kraljicu [...]
Vezano na blog Planiranje i organizacija u službi mršavljenja ovdje ću navesti zdrave namirnice koje bi bilo dobro da skoro uvijek imate u kući kako biste mogle pripremiti brze, ukusne i zdrave obroke ako nemate [...]
Već ptice na grani znaju da volim variva. Topla, mirišljava, zdrava variva koja se puše još vruća sa mojeg tanjura. Zasitna i puna svakakvih zdravih divotica. Variva mi pogotovo pašu kad dođu hladniji dani, [...]
Nedavno sam napisala blog o tome što je to emocionalno prejedanje i kako ga riješiti. Tekst možete pročitati ovdje. Nakon objavljenog teksta dobila sam par komentara kako to nije baš tako i kako se odgovarajući [...]
Jako se veselimo dolazećim blagdanima i sa planiranjem nabavke božićnih poklona istovremeno razmišljamo i o blagdanskoj trpezi. Kao i svaka obitelj, priuštimo si uvijek malo više no što smo navikli, to je ipak samo [...]
Donedavno, kokosovo ulje svrstavalo se u skupinu superhrane. Kao zdravija vrsta masnoće, kokosovo ulje je u nekoliko godina postalo favorit na kuhinjskim policama na kojim je zamijenilo različita biljna ulja i maslac. Osim pozitivnih promjena [...]
Sigurno ste čuli za Chia sjemenke i kako spadaju u kategoriju "super hrane". Međutim, ne znate kako ih koristiti u prehrani i kojim jelima ih dodavati. Pročitajte tekst i sve će vam biti jasno. Sjemenke [...]
celer Sjeća li se netko časopisa za žene „Svijet“? Bio mi je jedini izvor informacija o njezi kože, dijetama, prehrani, modi i slično za vrijme srednjoškolskih dana. Svijet je bio jedini časopis [...]
Oni koji me prate već znaju da brokula, ma koliko bila zdrava nije moja najdraža namirnica. Jedem ju bez veselja i uživanja, osim ako se radi o juhi od brokule. Danas sam isprobala jedan [...]
