Detox 21 - budifitmama.hr

DETOX 21 jedinstveni je program čišćenja organizma od nakupljenih toksina nakon kojeg ćete se osjećati preporođeno, puni energije i laki kao pero!

Što je detox organizma?

Detox ili detoksikacija organizma je prirodan i zdrav proces u kojem iz organizma eliminirate nakupljene toksine i otpadne tvari i na taj način smanjujete opterećenja vitalnih organa i omogućujete bolje funkcioniranje cjelokupnog organizma. Nakon detoxa ćete izgledati i osjećati se neusporedivo bolje, smanjit ćete obujam tijela, a vaša koža će zablistati i izgubiti pufasti, mekani izgled.

Zašto vam je potreban detox?

Današnji način života predstavlja veliko opterećenje za organizam i vaši organi su zaposleni više nego ikada prije. Osim hrane prepune raznih aditiva i dodataka koje treba preraditi, a koja je postala uobičajena u modernom stilu života, organizam se susreće s onečišćenjima iz zraka i vode i brojnim pesticidima iz voća i povrća. Kao da to nije dovoljno, vaš organizam je podložen stalnom stresu i brzom tempu života. Rezultat svih ovih utjecaja je onečišćenje tijela, posebice jetre koja je odgovorna za metabolizam masti i toksina. Kada je jetra preopterećena, ne može obavljati svoju funkciju i zato se masti sve više talože, posebno u području trbuha.

Pored poremećaja u metabolizmu masti česte tegobe povezane s onečišćenjem organizma su:

Detox 21; zašto je potreban

  • neobjašnjiv umor i nedostatak energije
  • česte glavobolje ili nesanica
  • iritacije i problemi s kožom
  • nadutost i probavne tegobe
  • problemi s pamćenjem i koncentracijom
  • podbuhlost i oticanje zglobova
  • poremećaji menstrualnog ciklusa
  • slab imunitet
  • dobivanje na težini ili poteškoće s mršavljenjem
  • razne alergije

Za razliku od običnih detox programa koji forsiraju konzumaciju pojedinih namirnica i često su bazirani na gladovanju, DETOX 21 jedini je cjeloviti program koji djeluje i iznutra i izvana. Sastavljen od strane stručnjaka; magistre nutricionizma i profesionalne trenerice DETOX 21 balansira ravnomjernu upotrebu detox namirnica sa zdravom i uravnoteženom prehranom te fitness programom koji ne samo da će ubrzati izlučivanje toksina nego će i opustiti napete točke u tijelu, donijeti vam gipkost i bolju cirkulaciju.

Vjerujte, kada jednom probate ovaj program željet ćete ga ponavljati svake godine!

 

Kada se trebam odlučiti za detox?

Ovisno o vrsti i trajanju programa detox organizma biste trebali provoditi najmanje 1 – 3 x godišnje. Budući da je DETOX 21 detaljan i cjelovit program koji djeluje na cijeli organizam, njegove dobrobiti osjećat ćete cijelu godinu. Detox je poželjno provoditi nakon blagdana, ako ste pretjerali u konzumaciji blagdanskih delicija, sokova ili alkoholnih pića ili ako osjećate neku od sljedećih tegoba:

Detox 21; kada se odlučiti

  • često ste umorni i ne osjećate se svježe i poletno nakon cjelonoćnog sna
  • lako se prehladite i podložni ste virozama
  • muče vas probavne tegobe, nadutost ili zatvor
  • boli vas želudac i teško probavljate neke vrste hrane
  • teško se koncentirate i često se ulovite da su vam odlutale misli
  • imate problema sa zadržavanjem vode i oticanjem
  • kosa vam je beživotna i prekomjerno opada
  • bezrazložno ste dobili na težini ili imate poteškoća s mršavljenjem iako pazite na prehranu
  • muče vas alergije

Želite biti zdravi, puni energije, otporni na viroze, gipki i odmorni i konačno otopiti masne naslage? Zanima vas kako ćete to postići? Pogledajte detalje programa u nastavku…

Detox 21 – 21 dan detoksikacije za 360 dana koristi sadrži:

Detox 21; plan prehrane1. Plan prehrane mr. nutricionizma Jelene Pugelnik

Jelovnik je namijenjen zdravim osobama u svrhu čišćenja organizma od industrijski procesiranih namirnica, šećera i zasićenih masnoća. Cilj je poboljšanje zdravlja, ne nužno gubitak tjelesne mase, no mršavljenje je dobro došla posljedica provođenja programa.

Detoks program ima tri faze pri čemu u prvoj fazi nema namirnica životinjskog podrijetla i svaki dan se za  doručak jede napitak od voća ili povrća. U drugoj fazi pojačana je kalorijska vrijednost te se uvodi riba i piletina/puretina. Treća faza detox programa je pravilna prehrana koja obuhvaća sve namirnice biljnog i životinjskog podrijetla.

Namirnice iz jelovnika su đumbir, avokado, sezonsko voće, zeleno lisnato povrće poput špinata i blitve, buća, cikla, cvjetača, mrkva, orašasti plodovi poput badema i lješnjaka te sjemenki sezama i suncokreta. Potom matovilac, rikola, od začina peršin, korijandar, cimet.

2. Plan vježbanja s video treninzima

Detox 21; plan vježbanja

Lagane vježbe uz koje ćete se opustiti, isključiti i usredotočiti na sebe.

Mnogi ljudi su neprestano pod stresom. Tada najčešće nastaju poteškoće sa srcem i krvnim žilama, bol u leđima i depresija. Uz ove vježbe naučiti ćete kako uz dnevne napetosti odmoriti dušu. Smanjujući stres povećat ćete otpornost organizma.

Program sadrži pet treninga koje možete raditi ujutro prije posla ili navečer prije počinka. Vježbe možete kombinirati kako želite, najvažnije je da ih odradite. Ne brinite, neće vam trebati puno vremena!

Vježbe može vježbati svatko bez prethodnog znanja i iskustva.

  • jutarnji trening za dan pun energije i poleta – vježbe za istezanje i opuštanje leđa i vrata i pojačavanje cirkulacije
  • večernji trening za opuštanje prije spavanja
  • de-stress trening
  • vježbe disanja
  • trening za istezanje

Kroz 21 dan trajanja programa resetirat ćete organizam, očistiti ga od toksina i olakšati rad vitalnim organima. Dobrobiti detoksikacije osjećat će svi organski sustav i kao rezultat osjećat ćete se i izgledati bolje te lakše i brže mršaviti.

 

Zašto se trebate odlučiti za DETOX 21?

Učinite nešto za svoje zdravlje i nemojte propustiti ovu priliku! Prijavite se u detox program ako želite:

  • očistiti organizam od toksina, smanjiti opterećenje organa i olakšati im rad
  • oporaviti probavu i poboljšati rad crijeva
  • osjećati se odmorno, poletno i puni energije
  • postati fit, pokretljivi i gipki
  • naučiti pravilno disati i opustiti mišiće
  • poboljšati izgled kose, kože i noktiju
  • smanjiti obujam tijela i potaknuti brži gubitak kilograma

Prijavite se na detox program i zablistajte za samo 21 dan!

TRAJANJE PROGRAMA: 21 dan

CIJENA PROGRAMA: 249,00 kn 

Ovakvi i slični programi znaju koštati i preko tisuću kuna. No, budući da sam svoju profesionalnu karijeru posvetila pomaganju ženama u mršavljenju i postizanju bolje kvalitete života, pronašla sam način na koji se svaka žena može uključiti za mnogo manji iznos.

Vi imate priliku SADA donijeti odluku da promijenite svoj životni stil i zablistate za samo 21 dan.

Popunite podatke u obrascu za prijavu !

ŠTO KAŽU POLAZNICI PROGRAMA DETOX 21

Ja sam jako zadovoljna s ovim programom…prva asocijacija na detox mi je glad, ali ovo je više kao školica- kako i koliko treba jesti. Zavirila sam kroz sasvim nova vrata sto se tiče pripreme hrane, iako sam i ranije koristila skoro sve namirnice iz detox jelovnika. Ti obroci su i dalje na mom meniju. Dodam komadić mesa ili čak nista. Evo, jučer sam radila salatu od trećeg dana detoxa, dodala 3 pureća čevapa i par grilanih šampinjona. Njam, njam!
N.P. Ivanić-Grad
Početak mi je bio šok, ali bez tog početka ne bi bilo tako pozitivno. Puna sam energije, naučila sam kako misliti na sebe tih par minuta dok u 13h jedem svoj ručkić i bilo mi je odlično sudjelovati u grupi jer kad sam “pala” komentari su me dizali i išlo je dalje bez problema. Moj rezultat je 3,5 kg manje i po 2 cm izgubljena u struku i bokovima. Ali najveće zadovoljstvo mi je što trenutno nisam više “koš za smeće” koji u sebe nekontrolirano ubacuje svašta. Veselim se nekom novom programu, i svim curama, Sunčani i Jeleni – HVALA!
J.G.K. Zagreb
I ja sam jako, jako zadovoljna. Ne uspijem sve uvijek, ali sa tako malo truda i puno uzivanja nestaje salce i zateže se trbuh, a i struk mi se pojavio ;). Jako mi se sviđa sto nije prestrogo, nego prema mogućnostima, željama i ciljevima… baš prilagodljivo… Hvala Sunčana Seletković i Jelena Bfm.
I.T. Beč